Madártej

Madártej

Gyermekkorunk nagy kedvence a madártej, krémes és lágy kecses kis felhőcskékkel a vaníliakrém tetején… Szeretjük, szeretjük, de hát életmódot váltottunk, egészségesen étkezünk, sokan gondolják úgy, hogy így ez a finom kis desszert sem férhet bele. De nem a Diamond Family-nél, ahol minden hagyományos ételnek meg van az egészséges alternatívája és még finom is.

Hozzávalók

  • 1 doboz Diamond Family Vanília ital
  • 1 db tojásfehérje
  • édesítőszer

Egy kevés édesítőszer és só hozzáadásával verjük kemény habbá a tojásfehérjét. Melegítsük fel egy lábosban a vaníliaitalt, egy kanál segítségéve formázzunk kis galuskákat a habból, és kanalazzuk a forró ital tetejére. Vigyázzunk, mert az ital könnyen lekapódik az edény aljára, óvatosan kevergessük! Várjunk pár percet és forgassuk meg a habgaluskákat, hogy megpárolódjanak. Ha elkészültek a habok, szedjük őket tálba és öntsük le a forró vaníliaitallal.
 

Tápanyagtartalom 1 doboz Diamond Family vaníliaital  1 tojásfehérje  Madártej 1 adag 
Energia 95Kcal 17,16Kcal 112,16Kcal
Szénhidrát 1,5g 0,24g 1,74g
Fehérje 15,0g 3,6g 18,6g
Zsír 3,0g 0,06g 3,06g

Neked ajánljuk

Blog

Hasonló receptek

Kakaóba croissant

bővebben

Spenótos tagliatelle

bővebben

Ízületi problémák megelőzése és kezelése

bővebben

Csokis keksztekercs vaníliakrémmel töltve

bővebben