Madártej
Gyermekkorunk nagy kedvence a madártej, krémes és lágy kecses kis felhőcskékkel a vaníliakrém tetején… Szeretjük, szeretjük, de hát életmódot váltottunk, egészségesen étkezünk, sokan gondolják úgy, hogy így ez a finom kis desszert sem férhet bele. De nem a Diamond Family-nél, ahol minden hagyományos ételnek meg van az egészséges alternatívája és még finom is.
Hozzávalók
- 1 doboz Diamond Family Vanília ital
- 1 db tojásfehérje
- só
- édesítőszer
Egy kevés édesítőszer és só hozzáadásával verjük kemény habbá a tojásfehérjét. Melegítsük fel egy lábosban a vaníliaitalt, egy kanál segítségéve formázzunk kis galuskákat a habból, és kanalazzuk a forró ital tetejére. Vigyázzunk, mert az ital könnyen lekapódik az edény aljára, óvatosan kevergessük! Várjunk pár percet és forgassuk meg a habgaluskákat, hogy megpárolódjanak. Ha elkészültek a habok, szedjük őket tálba és öntsük le a forró vaníliaitallal.
Tápanyagtartalom | 1 doboz Diamond Family vaníliaital | 1 tojásfehérje | Madártej 1 adag |
Energia | 95Kcal | 17,16Kcal | 112,16Kcal |
Szénhidrát | 1,5g | 0,24g | 1,74g |
Fehérje | 15,0g | 3,6g | 18,6g |
Zsír | 3,0g | 0,06g | 3,06g |