Túrótorta

Túrótorta

Az életmódváltás egy komoly döntés, de csak akkor tudjuk hosszú távon is kivitelezni, ha olykor-olykor megengedünk magunknak egy kis finomságot. Ez a recept olyan családtagjaim tetszését is elnyerte, akik nem szoktak diétázni, hiszen nem lehet rajta észrevenni, hogy bármi hiányozna belőle, mondhatnám, hogy a vanília flannak és a túrónak köszönhetően igazi szabadon fogyasztható fehérjebomba. Meleg nyári napokon hűsítő finomság, a túrónak hála nem túl édes, a bogyós gyümölcsökkel kiegészítve kellemesen fanyar.

Hozzávalók

Daráljuk le a Diamond Family reggeliző kekszet, majd készítsük el a zacskón található módon a Diamond Family vanília flant. Kanalazzunk annyit a flanból a darált kekszhez, hogy könnyen gyúrható masszát kapjunk. Nyomkodjuk a masszát egy tortaforma aljára. A maradék flanhoz adjuk hozzá a túrót és robotgépben krémesítsük (ha szeretnénk, hogy túró darabok is maradjanak a krémben, akkor csak a túró felét krémesítsük a flannal, a többit keverjük hozzá főzőkanállal). A csokis kekszes masszára szórjunk pár szem áfonyát vagy bogyós gyümölcsöt, majd öntsük rá a túrókrémet, és egy éjszakára tegyük be a hűtőszekrénybe.  
 
Tápanyagtartalom 2 csomag Diamond Family
Csokis-mogyorós keksz
2 zacskó Diamond Family
Tejberizs
450 g túró 100 g áfonya Egész torta (12 szelet) /
1 szelet
Energia 306Kcal 172,2Kcal 617Kcal 57Kcal 1152,2Kcal / 96Kcal
Szénhidrát 24,8g 6g 9g 12,1g 51,9g / 4,3g
Fehérje 20,6g 36,6g 72g 0,7g 129,9g / 10,8g
Zsír 14,6g 0,6g 31,5g 0,3g 47g / 3,9g

Neked ajánljuk

Blog

Hasonló receptek

Immunerősítés természetes módon

bővebben

Kakaóba croissant

bővebben

Kínai tészta pirított zöldségekkel

bővebben

Madártej

bővebben